Beweegles “Ik ben in Beweging”

Beweegles “Ik ben in Beweging”

We leven in een uitdagende tijd waarin we uitgenodigd worden dicht bij onszelf te blijven. Een ankerpunt te hebben in onszelf waarin we rust kunnen vinden en onszelf kunnen opladen. Om vanuit die plek het mooiste van ons zelf aan de wereld te geven. Een menselijke drive is dat we onszelf willen verbeteren. Dat we iedere dag iets mooiers van onszelf kunnen uitleven. Het gevaar wat hierin schuilt is dat we niet tevreden zijn met het huidige moment. Dit geeft direct spanning. Je kunt je leven alleen maar leven in het huidige moment.…lees meer →

Kokerij met René

De eerste kokerij voor (jong) volwassen gaat van start! Wil je andere mensen ontmoeten of geniet je van koken en eten? meld je aan! Onder leiding van kok René maken  we deze keer Poké Bowl.   Aanmelden kan tot 9 november 16.00 uur Via info@pieterbrueghelhuis.nl  of Tel 0413 – 39 52 80 of 06 123 96 066 (Mirjam Kooistra) Geef door je naam/ aantal personen/ Tel/ wat eet je niet/ mogelijk dieet . Kosten maaltijd: €3,50* per persoonlees meer →

Fitt les

Kom jij/ komt u meedoen met de nieuwe FITT les? FITT les bestaat uit een warming up, spierversterkende oefeningen en een cooling down. De les duurt 60 minuten. De spierversterkende oefeningen worden afgewisseld in een circuit vorm of op een eigen plek. De les bestaat uit minimaal 5 tot max van 15 personen. De les is voor iedereen toegankelijk en vanaf 50 jaar. Kom jij / komt u gezellig mee bewegen? Geef je dan nu op via katja.falken1980@gmail.com of bij het PieterBrueghelHuis in Veghel. Let's do it! Kosten voor de les bedragen € 5,00…lees meer →
Kookcursus ‘Bourgondisch gezond: lekker in je vel’

Kookcursus ‘Bourgondisch gezond: lekker in je vel’

    Kookworkshop voor iedereen die gezond(er) wil eten Wilt u weten hoe u gemakkelijk, een gezonde maaltijd maakt? Welke invloed suikers en zout op uw lijf hebben? Of hoe u de etiketten in de supermarkt moet lezen en zo gezonde keuzes te kunnen maken? Dan is deze cursus zeker interessant voor u. De workshops vinden  plaats op dinsdagavond 12, 26 oktober, 16  en 30 november en 14 december van 18.00 tot 21.00 uur. In een groep van maximaal 16 deelnemers kookt u onder begeleiding van een gediplomeerd kok (Catrien Kuijpers) en een…lees meer →

Meierijstad Vitaal on tour

Muzikaal geheugenspel, bewegen en dansen met de bekende gezichten van Meierijstad Vitaal. Deelname is gratis. Aanmelden is niet nodig.lees meer →

Mandala’s tekenen en kleuren

Onbewust kleuren naar bewustzijn Samen gaan we mandala's inkleuren en tekenen op een plezierige en ongedwongen manier. Alles is goed. je werkt op je eigen manier en het levert je positieve energie op! Een mandala (cirkel) maakt je bewust van oneindigheid en de verbinding met alles en iedereen om je heen. een Mandala kent geen einde en geen begin. Met behulp van patronen en kleuren vul je een mandala van buiten naar binnen, naar je bewustzijn. Naar je "ik". De kosten bedragen 2 euro per keer inclusief thee, koffie en materialen. neem je…lees meer →

PieterBrueghelHuis Vitaal: beweeg je mee?

Wil je iets doen aan het verbeteren van je kracht, wil je meer bewegen en werken aan je vitaliteit meld je dan aan voor deze activiteit! Op onze beweegzolder (er is een trap en geen lift!) staat fitness apparatuur en attributen. Onder leiding van een van onze vrijwilligers 'Beweeg je mee' kun je lekker aan de slag. Aanmelden is noodzakelijk en kan per keer.  Er is plaats voor maximaal 8 deelnemers. De kosten bedragen 2,00 per keer. Er kan ook een strippenkaart gekocht worden voor 10,00 euro per maand. Je kunt daarmee zo…lees meer →

Mindfullness workshop Mind-Workz

De workshop  is bedoeld om kennis te maken met mindfulness. Bij interesse kunt u deelnemen aan de8 weekse  training op de woensdagavond vanaf 17 november Met Mindfullness train je het vermogen het leven accepterend toe te treden, zodat er minder energie verloren gaat aan angst en piekeren. Door stap voor stap te werken aan verbetering van onze mentale fitheid en geestelijk veerkracht, neemt ons gevoel van welzijn en vertrouwen toe. · Wil je met meer aandacht in het leven staan en bewuste keuzes maken? · Ben jij op zoek naar een anker voor…lees meer →