Nieuw aanbod: Fitt les

Kom jij/ komt u meedoen met de nieuwe FITT les? 


FITT les bestaat uit een warming up, spierversterkende oefeningen en een cooling down. De les duurt 60 minuten. De spierversterkende oefeningen worden afgewisseld in een circuit vorm of op een eigen plek. De les bestaat uit minimaal 5 tot max van 15 personen. De les vanaf november starten bij voldoende deelnemers. 

De les is voor iedereen toegankelijk en vanaf 50 jaar.

De docent Katja Falkenburg is opgeleid sportinstructeur en heeft veel ervaring met groepen.

Kom jij/ komt u gezellig mee bewegen? Geef je/ u dan nu op via katja.falken1980@gmail.com of bij een van de coördinatoren van het PieterBrueghelHuis.

De kosten bedragen € 60 voor 18 lessen of € 4,- per les

Let’s do it!